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 あなたへのメッセージ  ゆだねるということ と、一年を振り返るエクササイズ


12月に入り、なにかと皆さん忙しいのではないかと思うのですが、
今回は2つ、お伝えしたい事があります。

一つはよくやることですが、今年の振り返りのエクササイズをしましょう。
それは後半でご紹介することにして、
まずは最近のことを少しだけ書かせてください。

 

ゆだねるということ


通販担当の信田から紹介してもらって
「ゆだねるということ」ディーパック・チョプラの本を読みました。
シンクロディスティニについての理論編と実践編の本です。

私がこの月曜メルマガでお伝えしている事と同じ路線です。
重なる部分が沢山あります。

それはいいのですが、読んで驚いたのは、
それまでもシンクロニシティは随分体験していましたが、
それが半端でない頻度で起きるようになりました。

毎日毎日、あれもこれも、次々と数珠繋ぎのように繋がってゆくんです。

お客様のAさんからある商品についての問い合わせをいただく、
その商品を扱っている会社の社長さんが、電話をくださる、
他のお客様が、その商品に類似するものを買ってくださる、
その商品の体験談が他の方から届く、
関連商品のカートが動いていないのを、教えてくださるメールが届く、

などという事が次々と起こります。
それも、様々な分野で。

明らかに、私という個人の意志を超えた大きな何者かが存在する、
大きな宇宙的なエネルギーの流れの中に、私も存在している、
と感じます。
ならば私の発しているエネルギーが、宇宙にとって調和的であるように、
と思います。

で、こうした偶然の一致、シンクロニシティに気づき、
その背後にある宝物を見つけ出し、望む人生を創造してゆく方法を、
この本では紹介しています。

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お勧めです。
うちのサイトから買っていただくと、
たぶん2円くらい私がお得なんだと思います(^_^)v

そしてもう一つのテーマに行きます。
今年の振り返りをしましょう。
これをすることで、今まで気づかなかったシンクロニシティに
気づくかもしれませんね。
お楽しみに(^_^)v


一年を振り返るエクササイズ



これはイメージだけでしてしまう事もできるのですが、
ぜひ紙を使ってください。
実際に紙に色を使って書き出すと、また違う発見がありますよ。

 

A4の白い紙を2枚、縦長になるようにテープで貼ります。

カラーペンや色鉛筆を用意します。
紙の左端に上から順番に、1月〜12月まで数字を書き入れます。

右側に、今年あった事を思い出して書き出します。
例えば長女に関係することは赤で、
長男に関係することは青で、
仕事に関係することは緑で、
自分の個人的な事はブルーで、

というように好きなように色分けして書き込むといいです。

手帳を見たりせずに、記憶だけを頼りに書き込みます。
ゆっくり時間をかけて思い出してください。

数ヶ月前のことが、昨日のように思えるかもしれないし、
何年も前のことのように感じられるかもしれないですね。

あなたにとって大きな出来事だと感じるものを丸く囲んだり、
仕事の出来事と家族の何かが関連があるとしたら、それを線でつなぎます。

そんな風に自由にいろいろ書き込んでみてください。

観て感動した映画やドラマ、すごく好きになった歌や絵、
心に響いた言葉や写真、
なぜか多様した服やスカーフの色、
感じた感情、
影響を受けた何か、
参加したセミナー

そんな事も時期を思い出しながら書き込んでゆきます。

 

これは何日かかけてやってもいいですね。
翌日になって、なんでこんな大切なイベントを昨日思い出さなかったんだろう?
というような事もあるかしれないですし。

そしてパートナーや家族とやると、同じイベントを経験しているのに、
全く違う受け取り方をしているのが分かるかもしれないです。
腹が立つかもしれないし、新鮮かもしれないですね。

シンクロニシティに気づく、かもしれない

こんな風に丁寧に書き込んでゆくと、
あなたの2007年が、今までの印象とはちがった感覚で
浮かび上がってくるかもしれないです。

全く関係のない出来事に思えていたもの同士が、
実は深い繋がりがある事が分かったり、
一つの大きなイベントが動き出すまでに、
水面下での準備がされていたことに気づくかもしれないですね。
たぶんあなたは、今まで気づかなかった所でシンクロニシティが起きていた事に、
気づくでしょう。
あるいは、ある一人の人物の動きが、
全ての出来事をリードしていたかもしれないし。
家族や仕事やプライベートな出来事が、
タペストリーの縦糸と横糸のように絡み合いながら、
あなたの人生という織物を創り上げているのが分かるでしょう。

その中で、どんな風にエネルギーが動き変化していったのか、感じられるでしょうか。

これをやると、今年はどんな一年だったのかがハッキリと浮かび上がってきますね。

仮にあなたが「これは失敗だった」と思っている事があるとしたら、
「この失敗があったおかげで、こんなに助かった」と声に出して言ってみてください。
そしてどんな風に助かったのか、よかったのかを具体的を具体的にまた言葉にしてください。必ず、それを見つけてください。

タイトルをつけてみる

あなたの2007年に、何かタイトルをつけるとしたら、どんな言葉がピッタリきますか?
あなたの2007年を映画や小説にするとしたら、
どんなタイトルをつけますか?


年内にすべき事は何?


そして、後もう少し残っている年内に、
あなたは何をすべきでしょうか?

やり残している事、
やって起きたいことはなんですか?
誰かに何かを言いそびれていませんか?
借りた物は返しましたか?

それが見つかったら、勿論行動してください。

 

  終わりよければすべて良し

これは名言です。
後悔も反省も悲しみも怒りも、ちゃんと掃除して片付けて、
心の掃除もすれば、それですべて良し。

喜びや幸せ、うきうきキラキラ、
掃除して片付けると、それらが倍増しますよ(^_^)v

やりましょう。




「ゆだねるということ」にも「元型」を探す話が出てきます。
個人的な元型も大切ですが、基本をしっかりと押さえてくださいね。

108回音読する元型は基本の基本。
使いこなすために、元型インストラクター養成講座・通信をどうぞ。



 
   

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