私は何故か赤ちゃんを見ると・・・というか、赤ちゃんを連れている母子を見ると
なんというか、腹立ちに似た感覚を覚えます。
赤ちゃんが安らかにしているのをみて、ほほえましくなるどころか、
「なにヌクヌクしてんねん！」と言うような気持ちになります。
それなのに、もう10年も前から、母を元気にしよう、女性をヘルプしようと思っていて、
なんだか矛盾する心です。
私自身、母親に虐待をされて育ちました。
また、記憶にはないのですが、私が生まれて数ヶ月目で、
母は私と姉を置いて、男の人と駆け落ちしているそうです。
（数年で戻ってきたそうですが）。
ですので、おばあちゃんに育てられたそうです。
今となっては母親のことを可哀想な人としか思わないので、
いじめられた憎しみや捨てられたという悲しみもないです。
でも、赤ちゃんを抱いている母子を見てそういう気持ちになるってことは、
これは超えなければいけない、それこそここにパンドラがあるのかな？と
ずっと思っています。
でも、本当にそこにひっかかりがあるのか、そうでないのか、
さっぱり取っ掛かりがありません。
どう相談して良いのかも分からずにいるのですが、
とりあえず切り口として書かせてもらいました。
 Cさん、こんにちは
メールをありがとうございます。
まずは基礎知識なんですが、
「無意識」「潜在意識」「集合無意識」という言葉と意味をご存じでしょうか。
「意識」というのは意識で、
たった今意識できることが意識ですね。
無意識というのは、思い出す事はできないけれど、
意識の領域のずっと下の部分にあって、決してなくなることのない部分です。
集合無意識というのは、個人を超えて、今回の人生を超えて、
全人類が共通して持っている・繋がっている無意識の部分です。
潜在意識というのは、人によって使い方が違うことがありますが、
無意識の中でも比較的浅い部分にあり、
何かきっかけがあれば意識にあがってくる部分です。
これらは明確な境界線があるような、ないような、です。
氷山の一角、という言い方をよくするのですが、
北極などに浮かんでいる氷山は、水面の上に出ている部分が1だとすると、
水面下には100とか1000とかに値する量の氷があります。
人の意識というのは、氷山の一角なんです。
私たちが意識できているのは、ほんのほんのわずかの部分です。
そして私たちを動かしているのは、潜在意識や無意識なんです。
そして、私たちの右脳には、生まれた瞬間から今までのあらゆる記憶が
映像として保存されているそうです。
全ての体験が、です。
ただそれは普段は意識にあがってこないんです。
赤ちゃんの時代のことも、記憶になくても全て右脳にしまわれています。
こんな事が起きているのでしょう
母親が子供・赤ちゃんを置いて駆け落ちする、というのは、
子供・赤ちゃんにとって本当に一大事です。
生きていけませんから。
非常に大きな傷を心に残します。
そしてほとんど自分自身と母親とを区別できないような年齢で、
Cさんは見捨てられ体験しているので、
それは非常に強烈な体験だったのでは、と想像します。
あまりにも過酷だったので、記憶にないのかもしれないですね。
記憶しておくのは辛すぎるので。
いじめられた憎しみや捨てられた悲しみは、
たぶん無意識の領域に封印されているのでしょう。
無意識の領域に封印されたものは、
スキを見て意識界に出てこようとする性質があります。
無理矢理押さえ込んでいるので、
押さえ込むのとほぼ同じパワーで噴出しようとするんです。
これは、ものすごいエネルギーです。
普段はたぶん意識できないでしょうけれど、
ものすごい力で封じ込めようとしていて、
それに拮抗する力で噴出しようとする怒りや憎しみがあるんです。
それが、赤ちゃんを見ると「なにぬくぬくしてんねん!」
という気持ちになるのでしょう。
Cさんの様な体験をして育った方は、
赤ちゃんを虐待したくなる方も沢山いらっしゃいます。
自分がされたことを、どうしてもしたくなるんです。
人の心って、そんな風に動く性質があるんです。
これはCさんだけではなく、誰でもそうなんです。
Cさんの赤ちゃん時代は、のんきにぬくぬくしていられなかったんです。
ぬくぬくしていたら、命の綱である母親に捨てられてしまったんです。
だから、そんな苦労も知らずにぬくぬくしている母子を見ると、
腹が立つのでしょう。
エクササイズをご紹介します
今度赤ちゃんを連れているお母さんを見て、腹立ちのような感覚が出てきたら、
ああこれは私が母親に向けていた感情なのね、たぶん。
私はこんな幸せな体験ができなかったから、それで怒りが出てくるのね。
そう考えて見てください。
そしてハートのあたりに注意して、ハートにどんな感覚が表れてくるのか、
ただ表れて来るままに感じてください。
それがどんな感情であってもいいんです。
何も起きなくてもいいんです。それでも続けてやってください。
様々な感情があふれてくるようなら、
それは赤ちゃんの時の私の感情ね。
感情を出しても大丈夫よ、今の私はもう大人になったから、
小さな赤ちゃんの時の感情を抱きしめてあげることができるから。
辛かったね。
寂しかったね。
でももう大丈夫だよ。
自分自身の内側にいる小さなCちゃんに、そう言ってあげてください。
Cさんはその部分の感覚を封印してしまっているので、
あまり感情は出てこないかもしれないですが。
もし仮に「そんなこと出来るかよっっ」みたいな感情が湧いてきたら、
「そんなこと出来るかよっっ」状態になっている時の胸や身体の感覚を観察するんです。
身体のどの部分に、どんな感覚があるのか。
それは硬いか柔らかいか、
重いか軽いか、
どんな形をしているのか、
冷たいか熱いか、
色があるとしたら何色か、
そんな事を克明に観察してください。
それを変えようとせずに、ただありのままを克明に観察するんです。
1回だけのお返事ですからあまり詳しく書けないのですが、こういう感じのエクササイズをしばらくの間は徹底的にやってください。
光に向かうCさん
虐待や見すてれられ体験は、人生のごく初期に体験した出来事ですし、
これがCさんの「仕込み」の一つだと思います。
間違いなく、大切なテーマであり宝物です。
だからこそ、母親を元気にしよう、女性をヘルプしよう、
という欲求が生まれてくるんです。
それは正確に言うとたぶん、
自分自身を癒したい、
そして自分と同じ体験をする赤ちゃんを減らしたい、
という事だと感じます。
Cさんが少しづつ自分を癒すことをしてゆくと、
母親や女性に対して、いいサポートが出来るようになります。
自分をしっかりと癒さずに始めると、空回りしてうまくいきません。
そして、こういうトラウマを、再現して深めてゆく必要はないです。
それは深みにはまるだけで、ヒーリング中毒になりますから。
でも、こういう傷があるんだな、という自覚がしっかりとないと、
無意識からの欲求に振り回されてろくな事になりません。
だからね、決して矛盾してはいないんです。
Cさんが感じているのは、すごく自然な気持ちだと思います。
そして、この作業を一人でやりきるのは、かなり無理だと思います。
ぜひ、信頼できるカウンセラーさんを見つけてください。
私でよろしければ、いつでもサポートさせていただきます。
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